Come eliminare le occhiaie da mamma stanca
Veronica Massutti Introduzione Affrontare le occhiaie può sembrare una battaglia impossibile per molte mamme stanche, soprattutto dopo notti trascorse a coccolare e accudire i piccoli. Queste zone scure sotto gli occhi non…
Salute e Bellezza
Scrivanie regolabili in altezza migliorano postura durante lunghe sessioni di lavoro remoto
Introduzione Durante le lunghe ore di lavoro remoto, la postura corretta gioca un ruolo fondamentale nel mantenere il tuo benessere. Le scrivanie regolabili in altezza si rivelano una soluzione efficace…
Skincare minimalista con ingredienti naturali riduce irritazioni e migliora luminosità cutanea
Introduzione Adottare una skincare minimalista significa concentrare la tua routine su pochi prodotti essenziali, preferendo quelli con ingredienti naturali e privi di sostanze chimiche aggressive. Molti di questi ingredienti non…
Abitudini di sonno regolari migliorano funzione cognitiva e riducono occhiaie persistenti
Introduzione Seguire abitudini di sonno regolari influisce notevolmente sulle capacità cognitive e sul benessere complessivo. Diversi studi hanno dimostrato che dormire adeguatamente migliora la memoria, la concentrazione e le abilità…
Come migliorare le prestazioni sportive: consigli pratici
Alcuni atleti, pur allenandosi duramente, non riescono ad ottenere i risultati sperati. Le situazioni di stallo possono avere cause diverse e dipendere da un sovrallenamento dato da uno scarso recupero.…
Ingredienti naturali più utilizzati nella cosmesi
Giampiero Barretti Come molti utenti di prodotti per la cura della pelle sapranno che ci sono delle soluzioni da usare regolarmente, e che possono essere in gran parte composte da ingredienti e…
Riduci gli inestetismi grazie ad una iniezione filler
Grazie alla medicina estetica è possibile correggere temporaneamente alcuni inestetismi. Una delle metodologie di intervento più utilizzate è rappresentata dal filler, tecnica magistralmente padroneggiata dalla clinica Cristal Beauty a Rivalta…
Invisalign: dove ricorrere a questa tecnica odontoiatrica innovativa
Invisalign è una nuova tecnica rivoluzionaria nel mondo dentistico e odontoiatrico ed è l'alleato perfetto per chi desidera avere sempre un sorriso smagliante e piacevole alla vista, nonostante specifiche complicanze…
Quale dentista scegliere a Bergamo
Rispondere alle necessità del paziente e rimanere costantemente aggiornati per poterlo assistere al meglio. Sono questi obiettivi che animano il Centro Odontostomatologico Daina. Fondato nel 1978 dal Dott. Enzo Daina,…
Apparecchi dentali invisibili: come sono fatti e a cosa servono
Gli apparecchi dentali invisibili sono un rimedio funzionale per correggere i denti storti usando una tecnologia di imaging computerizzata 3D all'avanguardia. Vediamo di scoprire come funzionano e quali sono i…
Sfrutta le guide di Umberto Miletto per i tuoi allenamenti
Ormai tutti sanno chi è Umberto Miletto, e per chi non lo sapesse è un personal trainer e youtuber diventato ormai famoso grazie ai suoi video, in cui spiega non…
L’ attrezzatura minima per fare fitness in casa
Allestire in casa uno spazio adibito a palestra è il progetto ideale per tutti gli amanti del fitness e della forma fisica che, per mancanza di tempo, voglia o semplicemente…
Psicoterapia: la scelta di Stati Uniti e Inghilterra per la salute
Va di moda essere “esterofili”. Ci lamentiamo spesso che in Italia le cose non vanno perché vediamo altri paesi che se la passano meglio. Guardare all’estero a volte è una…
Come scegliere il miglior purificatore
Il purificatore d’aria è ormai divenuto uno degli oggetti immancabili all’interno di una casa grazie alle sue preziose funzioni e vantaggi per la salute. Questa macchina costituisce un valido aiuto…
Come essere sexy al mare con i bikini Ella By Fiorella
Con l’arrivo dell’estate e delle vacanze arriva anche il momento di lasciare nell’armadio maglioni e pantaloni lunghi per fare posto ai costumi o meglio ancora ai bikini mare sexy. Ogni…
Gravidanza, attenzione alle pulizie di casa fai da te
Uno studio recente ha messo in luce come alcuni prodotti per la pulizia della casa contengano delle sostanze chimiche pericolose per la salute del feto. Cosa vuol dire questo? Che…
Caratteristiche e conseguenze dello stress da lavoro
Lo stress è una condizione, accompagnata da sofferenze o disfunzioni fisiche, psichiche, psicologiche o sociali, che scaturisce dalla sensazione individuale di non essere in grado di rispondere alle richieste o…
Da figlia a madre: i processi psichici della gravidanza
Il predisporsi di un nuovo assetto mentale nella donna in gravidanza Per la donna la gravidanza rappresenta un momento fondamentale della propria vita, una fase evolutiva particolare, cruciale e al…